Att sitta vid brasan med en varm kopp kakao och täckt av en varm ullig filt – det finns inget som vinter. Men även om du kanske har den bästa tiden i ditt liv, har ditt hår det inte! Med rätt vinterhårvårdstips kan du skydda ditt hår från att bli skört och benäget att gå sönder.
Kylan kan göra din hårbotten torr och flagnande och ditt hår strävt och sprött! Precis som vi skyddar våra kroppar från kylan behöver vårt hår skydd även under vintern. Så håll ditt hår starkt, smidigt och återfuktat trots den kyliga temperaturen. Scrolla ner för att läsa våra hårvårdstips som kommer att hålla ditt hår och hårbotten lika glad som du är i vinter!
Hårvårdstips för vintern
1. Återfukta din hårbotten med hårolja
Under vintern blir din hårbotten torr och kliar på grund av bristen på fukt i luften. Detta kan leda till mjäll, irritation i hårbotten och fläckar, vilket kan orsaka håravfall. En varm oljemassage med närande håroljor som kokos och olivolja gör underverk. Dessa oljor tränger in i hårstrået och håller håret återfuktat (1). Massage förbättrar blodcirkulationen till hårbotten och ger näring till hårsäckarna, vilket stimulerar hårväxten.
2. Undvik frekventa hårtvättar
Om du ofta tvättar håret med schampo avlägsnas dess naturliga oljor, vilket orsakar ytterligare torrhet och irritation. Försök att förlänga tiden mellan dina tvättar. Schamponera inte håret mer än två gånger i veckan. Använd alltid ett sulfatfritt och milt schampo för att bibehålla den naturliga fuktbalansen.
3. Konditionera håret på rätt sätt
Skippa aldrig balsamet under vintern. Använd ett tjockt, krämigt balsam som innehåller naturliga oljor som kokosnöt, oliv, jojobaolja och sheasmör för djup återfuktning och näring.
Hur man använder ett balsam
- Schamponera håret och skölj det noggrant.
- Applicera balsamet från mitten av längden till hårtopparna.
- Koncentrera dig på ändarna för att förhindra torrhet och kluvna toppar.
- Låt balsamet sitta i några minuter och tvätta sedan med vanligt vatten.
Du kan avsluta med vanligt vatten för att täta fukten och förhindra frizz (2).
4. Undvik Heat Styling Tools
Ditt hår är redan ömtåligt under vintern, och att använda värmestylingverktyg kan göra det sprött och orsaka hårbrott (3). Omfamna din naturliga hårstruktur och lufttorka dina lockar så mycket som möjligt. Undvik att föna eftersom det drar ut fukt ur håret.
Snabbt tipsExperimentera med olika frisyrer som updos, twists och flätor för att enkelt undvika att använda värmestylingverktyg.
5. Applicera en Deep Conditioning Hair Mask varje vecka
Veckovisa hårmaskbehandlingar är en utmärkt förebyggande åtgärd för att säkerställa din övergripande hårhälsa. Dr Michael May, MD, en hårtransplantationskirurg, säger: “Under vintern torkar den kalla luften ut håret mycket snabbare. På grund av det måste du djupkonditionera ditt hår oftare än vanligt. Detta för att hjälpa till att fylla på fukten i ditt hår och hårbotten. Leave-in balsam är också bra för att ge extra skydd mot torrhet.” En hårmask med närande och återfuktande ingredienser som ägg och honung vårdar håret. Dessa ingredienser återfuktar torra lockar, förbättrar hårväxten, ger glans och mjukar upp håret. Äggula har vattenlösliga peptider som konditionerar och stimulerar hårväxt (4). Honung är rik på aminosyror och vitaminer och har hårvårdande effekter (5). Du kan följa upp det med hårolja eller serum för återfuktning över natten.
6. Kliv inte ut med blött hår
Kall luft expanderar hårstråna, vilket gör dem benägna att gå sönder och kan orsaka att färgen bleknar. Torka alltid håret innan du kliver ut i solen. Ge ditt hår extra tid att lufttorka, eller ännu bättre, modifiera din vinterhårvårdsrutin därefter.
7. Täck ditt hår
Ditt hår blir stressat när det utsätts för kyla och torr vind och snö. Håll den täckt med en halsduk eller en mössa. Du kan fodra din hatt med siden- eller satintyg för att förhindra friktion från bomulls- och yllematerialen. Du kan också använda en torr oljespray för att bekämpa statiska och tämja flyaways.
8. Skydda håret från statisk elektricitet
Statiskt hår är det mest irriterande på vintern. Brist på fukt, i kombination med friktionen som orsakas av tröjor, halsdukar, hoodies och hårborstar, gör ditt hår frissigt och statiskt. För att hantera denna situation, använd en ventilerad hårborste med en kombination av vildsvin och plastborst. Applicera ett leave-in balsam för att förhindra burrigt hår på grund av statisk elektricitet och håll håret slätt. Du kan också ha med dig ett antistatiskt torkduk eller anti-krussvåtservetter.
9. Undvik varma duschar
En varmvattendusch i det iskalla vädret är alltid frestande. Men varmt vatten kan ta bort de naturliga oljorna och fukten från ditt hår, vilket gör det torrt. Det kan också göra hårbotten torr och orsaka flagnande. Tvätta alltid håret med ljummet vatten och blästra med kallt vatten i ändarna för att försegla nagelbanden.
Snabbt tipsHåll dina varma duschar mellan 5 till 10 minuter för att undvika att ta bort hårets naturliga oljor.
10. Byt till mikrofiberhanddukar
Undvik att använda badhanddukar av bomull för att torka håret. Använd istället mikrofiberhanddukar. De är skonsamma mot ditt hår, har hög vattenabsorberande förmåga och hjälper till att minska friktionen och hårets torktid. Å andra sidan kan bomull eller något annat material göra ditt hår strävt och skapa tovor, frizz och flyaways.
11. Skaffa regelbundna trimningar
Den torra och kalla luften på vintern orsakar hårbrott och kluvna toppar. Friktion från hattar och halsdukar belastar ditt hår ytterligare. För att förhindra detta, trimma håret var fjärde till åttonde vecka. Detta håller ditt hår fräscht på vintern. Klipp håret en halv tum från botten för att ta bort torra, kluvna toppar.
12. Ät hälsosamt för att hålla ditt hår friskt
Mat som är rik på protein är bra för hårets hälsa. Öka ditt intag av alla viktiga vitaminrika livsmedel som morötter, ägg, pumpor och bär. Följ en balanserad kost som kombinerar grönsaker, bladgrönsaker, mejeriprodukter, omega-3-fettsyror och kött för att hålla din kropp och ditt hår friskt.
Proffs Dricks: Håll dig hydrerad eftersom vatten är viktigt för att hålla din kropp frisk och fylld på.
13. Skaffa en luftfuktare
Den plötsliga övergången i temperaturer kan släppa ut fukt från dina lockar under vintern. En rumsvärmare kan ge värme när temperaturen sjunker, men den torkar också luften i ditt rum och skadar håret. Luftfuktare hjälper till att balansera fuktnivåerna inne i rummet för att förhindra torrhet.
Precis som kylan påverkar huden på din kropp, påverkar den även ditt hår och hårbotten. Det kan leda till torrhet och flagning i hårbotten och göra ditt hår torrt, strävt och sprött. Men lite omsorg kan räcka långt för att vitalisera, stärka och fylla på dina lås. Att lägga till några av de rekommenderade tipsen som nämns ovan, som att återfukta håret med olja, kan hålla håret återfuktat och friskt. Några andra tips inkluderar att täcka dina lås, prova skyddande frisyrer som flätor och undvika varma duschar. Dessa vinterhårvårdstips är lätta att följa och låter ditt hår se slätt och vackert ut.
Vanliga frågor
Blir håret tjockare på vintern?
Nej, håret växer inte tjockare eller snabbare på vintern.
Ska jag klippa håret till vintern?
Ja, att klippa håret för vintern kan göra det lättare att underhålla.
Kan lökjuice användas under vintersäsongen?
Ja, att använda lökjuice under vintersäsongen kan bidra till att förbättra hårets hälsa, minska mjäll på grund av torr hårbotten och kontrollera håravfallet.
Nyckel takeaways
- Skydda ditt hår och hårbotten från vinterskador med några vårdtips som att massera hårbotten med het olja och mer.
- Ett annat viktigt tips för att hålla håret friskt är att äta en balanserad och näringsrik kost.
- Var inte grov med ditt hår. Se till att du använder närande hårprodukter.
Förbered ditt hår för vintersäsongen med expertråd. Lär dig de viktigaste vad du bör och inte får göra, ta itu med vanliga vinterhårproblem och upptäck effektiva lösningar för att skydda ditt hår.
