2 enkla sätt att förbereda ansiktspaket med rödbetor hemma

By | August 29, 2023
0 Comment

Rödbetor är inte bara bra för ditt matsmältningssystem och hjärta, utan det är också en underbar ingrediens för din hud. Ansiktsförpackningar med rödbetor kan göra din hud magi och hjälpa dig att få en felfri och ljus hud. Visste du att? Tja, om du inte gjorde det, är den här artikeln för dig.

Vanligtvis är rödbetor kända för sina hälsofördelar, och forskare har hävdat att denna grönsak kan hjälpa till att hantera och förebygga demensi XEn term som används för att referera till en grupp symtom som är tillräckligt allvarliga för att allvarligt försämra minnet, resonemang och sociala funktioner. , hypertonii XEtt tillstånd där blodkärlen har ett kroniskt förhöjt tryck. Det är också känt som högt blodtryck. , hjärtsjukdomar och höga blodsockernivåer. Om du är en fitnessentusiast är rödbetor en av de viktigaste grönsakerna du behöver lägga till din kost. Det hjälper dig att uthärda högintensiva träningspass eftersom det stimulerar muskelsyresättningi XMängden och takten med vilken syre tillförs en fungerande muskelvävnad, vilket förbättrar anaerob (utan syre) muskelprestanda. . På grund av dess svampdödandei XEtt medel eller ämne som kan utrota svampar och deras sporer eller hindra dem från att växa. antioxidant och antiinflammatoriska egenskaper, det hjälper till att hantera gallblåsan och gikti XEn typ av artrit orsakad av överskott av urinsyra i blodet, kännetecknad av svår smärta, svullnad och stelhet i lederna. problem samt inflammation. Dessutom förbättrar närvaron av homocystein i rödbetor magsyradegenerationen och hjälper den att kontrollera kolesterolet (1).

När den används som ansiktsförpackning ger den en rosa nyans till ditt ansikte. Att använda ett ansiktsförpackning med rödbetor hjälper dig att uppnå felfri hud och minska mörka fläckar och porer. Fortsätt att läsa den här artikeln för att veta de enkla sätten att förbereda DIY rödbetor ansiktsförpackningar hemma.

Hur gör man ett ansiktspaket med rödbeta hemma?

Dr. Nadir Qazi, en styrelsecertifierad läkare, säger: “Det är inte den bästa idén att gnugga rödbetor direkt i ansiktet ofta. Det kan färga huden rosa i flera dagar. Dessutom kan direkt kontakt med betytan orsaka hudirritation och inflammation.”

Han tillägger, “Att använda rödbetor direkt kommer att fläcka huden. Det är bäst att blanda en liten mängd betorjuice med en stor mängd av en ansiktsmaskbas. Yoghurt är en utmärkt bas för en ansiktsmask, eftersom mjölksyran är en fuktighetsbevarande, mjukgörande och effektiv exfoliering.” Följ någon av dessa 2 metoder för att förbereda en rödbetor ansiktsförpackning hemma.

1. Ansiktspaket med rödbetor med varmt vatten

Vad kommer du att behöva?

  • Rödbetsjuice (5-6 tsk)
  • Varmvatten
  • Bommulsbollar
  • Tvättlapp eller servett
  • Bomullshandduk

Hur gör man ett ansiktspaket med rödbeta med varmt vatten?

  1. Stänk varmt vatten över hela ansiktet och låt det torka. Detta hjälper till att ta bort smuts och damm som skulle störa rödbetsjuicen.
  2. Riv lite rödbetsjuice i en skål och blöt en bomullstuss i juicen.
  3. Fortsätt att dutta bomullstuss på ditt ansikte. Var noga med att undvika ögonen och munnen, såvida du inte har något emot rosa tänder. Var noga med att använda tillräckligt för att blöta huden, men låt den inte glida ner i ansiktet.
  4. Låt saften sätta sig ett par minuter innan du applicerar ett nytt lager med en ny bomullstuss. Det andra lagret ser till att ditt ansikte är täckt med rödbetsjuice.
  5. Låt den torka i 15-20 minuter. Rör inte ditt ansikte eftersom du kan ta bort juicen och till och med fläcka dina händer. Kom ihåg att ta bort den efter 20 minuter eftersom den kan lämna fläckar.
  6. Doppa en tvättlapp eller en servett i varmt vatten. Fortsätt att torka av rödbetsjuicen i cirkulära rörelser för att förbättra hudens struktur och blodcirkulation.
  7. Klappa ansiktet torrt med en handduk.
  8. Du kommer att märka ett ögonblickligt rosa sken. Använd detta ansiktspaket två gånger i månaden för att få vacker hud. (2)
Rolig fakta

Rödbetor är också kända som blodrovor och finns i vita, röda, guld- och röd- och vitrandiga varianter.

2. Rödbetansiktspaket med yoghurt och limejuice

Vad kommer du att behöva?

  • Rödbetsjuice (2 tsk)
  • Yoghurt (1 tsk)
  • Limejuice (1 tsk
  • Fullers earth / gram mjöl (2 tsk)

Hur förbereder man ett ansiktspaket med rödbeta med yoghurt och limejuice?

  1. När du har pressat saften från de rivna rödbetorna samlar du upp den i en liten skål.
  2. Tillsätt två matskedar fuller’s earth / gram mjöl och tillsätt yoghurt, limejuice i skålen med rödbetsjuice.
  3. Blanda innehållet till en slät pasta.
  4. Fortsätt att fördela det jämnt över ansiktet och låt det verka i 15 minuter.
  5. Skölj av den med ljummet vatten.
  6. Klappa ansiktet torrt. Du kommer att märka en omedelbar rosa lyster och strålande hud. Använd detta ansiktspaket 5-7 gånger för att få den perfekta huden du ville ha. (3)
protip_icon Visste du?

Personer som är allergiska mot rödbetor bör undvika att applicera dem på huden. Dessutom rekommenderas att göra ett lapptest innan du applicerar betor ansiktsförpackningar.

Infografik: Hur man gör och applicerar ett DIY-betor-ansiktspaket

Rödbetor är ett utmärkt komplement till alla hudvårdsrutiner och kan ge din hud lyster, mjukhet och smidighet samtidigt som den förbättrar hudens hy. Faktum är att det är enkelt att använda rödbetor som ansiktspaket. Kolla in infografiken nedan för att lära dig hur du kan göra och applicera ett ansiktspaket med rödbetor för glödande hud.

hur man gör och applicerar en självförpackning med rödbeta (infografik)

Illustration: StyleCraze Design Team

Ladda ner Infographic i PDF-version

Rödbetor erbjuder en rad hälsofördelar när de konsumeras regelbundet. Det kan främja din allmänna hälsa. Du kan också inkludera den i din hudvårdsregim för att få en felfri hud. Att använda ansiktsförpackningar med rödbetor är ett bra sätt att öka din hudhälsa. Det ger också en rosa nyans till din hud. Mörka fläckar, fläckar och öppna porer kan hanteras bra med dessa ansiktspaket. Rödbetor kan användas på egen hand eller blandas med yoghurt, limejuice eller Fuller’s earth för att göra dessa ansiktsförpackningar. Prova att använda dessa ansiktsförpackningar minst en eller två gånger i veckan för att skörda deras underbara fördelar.

Vanliga frågor

Kan vi applicera ansiktsförpackningen med rödbetor dagligen?

Ja. Du kan applicera en ansiktsförpackning med rödbeta dagligen i ansiktet eftersom den är rik på vitaminer och andra näringsämnen (1).

Gör rödbetor mörkare hud?

Nej. Rödbetor innehåller vitamin C (askorbinsyra), vilket kan bidra till att minska hudpigmentering (1). Dr. Qazi säger, “Betor ökar inte melanin. Snarare stör det normal melaninbildning i kroppen. På grund av närvaron av vitaminer och polyfenolantioxidanter kan rödbetor kunna minska några av biverkningarna av solskador på grund av UV-strålning, som hyperpigmentering eller mörka fläckar på huden.”

Kan vi applicera rödbetsjuice i ansiktet över natten?

Ja. Du kan applicera rödbetsjuice i ansiktet över natten för en glödande, solbrännafri hud. Gör dock ett lapptest för att undvika allergiska reaktioner.

Hur lång tid tar det för rödbetsjuice att verka?

Att applicera rödbetsjuice kan hjälpa dig att få strålande hud på cirka två veckor. Resultaten kan dock variera från person till person.

Kan rödbetor ta bort pormaskar?

Enligt Dr. Qazi, “Betor har naturliga antiinflammatoriska egenskaper och kan hjälpa till att minska svullnad och rodnad orsakad av akne och pormaskar. Att ta bort små pormaskar kan göras hemma med kemiska exfolianter som salicylsyra eller lägre koncentrationer av glykolsyra. Större eller djupare pormaskar bör tas bort professionellt, ofta genom kemisk peeling, mikrodermabrasion eller pormaskextraktion.”

Vilket är bättre: morot eller rödbeta?

Dr. Qazi säger, “Betor och morötter är båda höga i vitaminer. Men för ansiktsmasker är varken bättre eller sämre för huden. Som med allt hudrelaterat beror det på individens hudvårdsönskningar och aktuella hudtillstånd.”

Viktiga takeaways

  • Rödbetor gynnar inte bara ditt matsmältningssystem utan hjälper också till att ge näring och föryngra din hud eftersom den är rik på antioxidanter.
  • Rödbetor kan införlivas i ansiktsförpackningar för att få en klar, ljus hud eftersom den har hudens ljusare egenskaper.
  • Enkla ansiktsförpackningar för rödbetor kan göras genom att blanda rödbetsjuice med honung, citronsaft eller yoghurt, beroende på din hudtyp.


Lär dig hur du gör 3 enkla DIY-recept med rödbetor för att få en glödande och supermjuk hud. Dessa inkluderar en ansiktsskrubb, gel och pack – allt gjort med naturliga ingredienser. Se den här videon och gör dig redo för vacker, glödande hud!