5 fantastiska fördelar med mjölk- och honungsmask

By | August 27, 2023
0 Comment

Om du letar efter den ultimata huskuren för hudens återfuktning och lyster har vi en lösning. Prova mjölk och honung. Gör-det-själv-mjölk- och honungsmasken gynnar din hud på många sätt.

Bläddra igenom den här artikeln för att förstå hur de kan hjälpa och lära dig sätt att använda mjölk och honung för att utöva miljövänlig hudvård.

Mjölk och honung för ansiktet: Vilka är fördelarna?

Mjölk och honung kan ha anti-aging egenskaper som ger åldersförstörande effekter på din hud. Enligt legenden brukade Cleopatra bada i mjölk varje dag för att hålla hennes hud ung, strålande och klar. Denna kombination kan ha vissa fördelar som anges nedan:

1. Hjälp till att återfukta din hud

Mjölksyra är en av de naturliga AHA (alfa-hydroxisyrorna) som finns i sur mjölk som fungerar som en utmärkt fuktighetskräm. Det är en del av det naturliga fuktgivande komplexet i din hud (1). Honung är en uppmjukandei XEtt ämne eller medel som återfuktar och mjukgör huden. Till exempel har honung mjukgörande egenskaper. och en av de naturligafuktighetsbevarande medeli XEtt ämne som hjälper till att behålla fukten i huden. Det används ofta i hudvårdsprodukter som lotion och serum. som kan binda fukt till din hud och hålla den mjuk och återfuktad (2). Av just dessa skäl använder vissa hudvårdsprodukter, förutom de inom vegansk hudvård, mjölk och honung i sina formler.

2. Mjölk håller huden fast och slät

En studie fann att 12 % av aktuell mjölksyra kan hjälpa till att förbättra hudens utseende genom att minska fina linjer och rynkor. Det främjar kollagenproduktionen som håller huden fast och slät (3). Du kan också använda mjölk för skonsam peeling och naturlig rengöring. Att applicera det i ansiktet kan ge liknande resultat.

3. Honung hjälper till att bibehålla hudens pH

Att bibehålla hudens pH är avgörande för att förhindra finnar och utslag. En obalans i hudens pH stör hudens naturliga barriär. Detta kan leda till hudirritation. Honung hjälper till att reglera hudens pH-nivåer (2) och lugnar därför irritation.

4. Honung kan läka sår

Honungs antimikrobiella egenskaper och metylglyoxal (en av de aktiva föreningarna) kan hjälpa till att läka dina sår effektivt. Det är också ett antiinflammatoriskt medel som minskar inflammation. Den är också lämplig för att läka brännsår och andra hudproblem som psoriasis, mjäll, blöjutslag, seborrei XÄven känd som seborroiskt eksem, är det en vanlig hudsjukdom som orsakar röda, fjällande utslag på huden, främst i hårbotten. och tineai XEn grupp sjukdomar som orsakas av en svamp. Det inkluderar svampinfektioner som ringorm, jock itch och fotsvamp. (2).

5. Honung behandlar akne

En studie visade att applicera honung på akneskadori XHårsäckar tilltäppta av döda hudceller och olja, vilket skapar vanliga komedoner som whiteheads och pormaskar. kan främja snabbare läkning. Honung minskar akne genom att hämma tillväxten av både P. acnes och S. aureus-bakterier (4).

Snabbt tips

Du kan förvara honung i en lufttät behållare i ett skåp så länge du vill eftersom den aldrig förstörs. Den har en evig hållbarhet.

Både mjölk och honung har mycket att erbjuda din hud. I nästa avsnitt kommer vi att utforska de olika sätten du kan använda denna kombination i ditt ansikte.

Hur man använder mjölk och honung i ansiktet

1. Mjölk och honung som ansiktstvätt

Både honung och mjölk kan återfukta huden och hämma akneframkallande bakterier. På så sätt kan de hjälpa till att hålla din ansiktshud frisk och klar.

Du kommer behöva
  • 1 matsked rå honung (du kan använda Manuka honung)
  • 2 matskedar mjölk
  • 1 skål
  • 1 bomullsdyna
Metod
  1. Blanda de två ingredienserna i skålen tills du får en krämliknande konsistens.
  2. Doppa bomullsrondellen i blandningen och applicera den i ansiktet i cirkulära rörelser.
  3. Låt blandningen sitta i ansiktet i 10 minuter.
  4. Tvätta ansiktet med kallt vatten och massera försiktigt.
  5. Du kan följa upp med en mild rengöring om så önskas.
  6. Klappa huden torr och följ upp med en ansiktsvatten och en fuktkräm.

2. Mjölk och honung som ansiktsmask

Denna ansiktsmask hjälper till att lugna din hud. Båda ingredienserna har fuktgivande egenskaper, vilket gör denna ansiktsmask särskilt fördelaktig för torr hud. Masken passar dock alla hudtyper.

Du kommer behöva
  • 1 matsked rå honung
  • 1 matsked mjölk
  • 1 mikrovågssäker skål
Metod
  1. Blanda honung och mjölk i skålen tills du har en tjock konsistens.
  2. Sätt skålen i mikrovågsugnen och värm i några sekunder. Se till att blandningen är varm och inte för varm.
  3. Använd en borste (eller fingrarna) för att sprida masken på huden.
  4. Låt masken sitta i minst 15 minuter.
  5. Tvätta ansiktet med kallt vatten. Du kan också använda ett skonsamt rengöringsmedel.
  6. Följ upp med en toner och en fuktkräm.

3. Mjölk och honung som en skrubb

Havre, Fullers jord och mald mandel har en grov konsistens. Dessa fungerar utmärkt för att exfoliera din hud utan att orsaka skada och förbättrar därmed hudens struktur. Mjölken och honungen i skrubben håller din hud återfuktad.

Du kommer behöva
  • 1 tesked rå honung
  • 1 tsk mjölk
  • 1 msk mald havre/Fuller’s earth/mal mandel
  • 1 skål

Notera: Om du har känslig hud, använd havre. Om du har fet hud, använd Fuller’s earth. Om du har normal hud kan du använda något av de tre alternativen.

Metod
  1. Blanda mjölken och honungen i skålen.
  2. Tillsätt mald havre eller Fuller’s earth eller mald mandel.
  3. Justera mängden mjölk (speciellt om du använder Fuller’s earth) för att få en önskad pastaliknande konsistens.
  4. Applicera blandningen i ansiktet och massera försiktigt, undvik området runt ögonen.
  5. Efter att ha masserat i 5 minuter, tvätta med kallt vatten.
  6. Klappa huden torr och följ upp med en ansiktsvatten och en fuktkräm.
protip_icon Snabbt tips

Det är bäst att inte lämna honung i ansiktet över natten eftersom det kan dra till sig damm och insekter.

Infographic: De bästa fördelarna med att använda mjölk och honung i ansiktet

Kombinationen av mjölk och honung uppvisar många hälsosamma egenskaper som håller din hud mjuk och frisk. Dessutom minskar det uppkomsten av rynkor och fina linjer. Vi har samlat de bästa fördelarna med att använda denna utmärkta kombination för ditt ansikte. Klicka på infografiken nedan för att veta mer!

de bästa fördelarna med att använda mjölk och honung för ansiktet (infographic)

Illustration: StyleCraze Design Team

Ladda ner Infographic i PDF-version

En mjölk- och honungsmask gynnar huden på flera sätt. Den främjar en jämn hudton, återfuktar huden och ger den en naturlig lyster. Denna förpackning återfuktar också huden, förbättrar hudens elasticitet och fasthet, bibehåller dess pH, lindrar sårläkning och hjälper till att behandla akne. Mjölk och honung kan användas som ansiktstvätt, ansiktsmask och skrubb. Att inkludera dessa närande ingredienser i din grymhetsfria hudvårdskur två eller tre gånger i veckan hjälper till att förbättra din hudhälsa. Att applicera denna mask efter att du har rengjort ditt ansikte ger de bästa resultaten.

Vanliga frågor

Är det bra att dricka mjölk med honung?

Att dricka mjölk med honung kan potentiellt ha vissa fördelar, även om det inte finns några vetenskapliga bevis som bevisar detta. Det bästa sättet att använda det är att låta mjölken svalna och sedan tillsätta honung till den. Ayurveda rekommenderar inte att man konsumerar varm honung (blandad i någon varm dryck eller mat) eftersom det anses skada hälsan. Studier i detta avseende är dock ofullständiga.

Hur länge ska jag lämna mjölk i ansiktet?

Du kan lämna mjölk i ansiktet i 5-10 minuter.

Kan mjölk och honung appliceras på hela kroppen?

Ja, du kan applicera kombinationen på hela din kropp. Du kan förbereda ett badkar med honung och mjölk. Blötlägg i den i 15-20 minuter.

Kan jag applicera mjölk och honung i ansiktet dagligen?

Ja, att applicera mjölk och honung i ansiktet dagligen kan behandla torr och flagnande hud och till och med hjälpa till att bleka akneärr.

Blir honung och mjölk bleker huden?

Eventuellt. Honung och mjölk kan hjälpa till att göra huden ljusare genom att ta bort döda hudceller och ge dig en naturlig lyster.

Kan honung och mjölk ta bort mörka fläckar?

Ja, honung är antibakteriell och antiinflammatorisk till sin natur. Det främjar cellförnyelse och hjälper potentiellt till att ljusna mörka fläckar och blekna ärr.

Är mjölk och honung bra för fet hud?

Ja, mjölk innehåller mjölksyra, som fungerar som en naturlig exfoliering, och i kombination med honung fungerar den som en närande rengöring för fet hud, stimulerar blodflödet och hjälper till att täppa till porerna.

Viktiga takeaways

  • Mjölk och honung är naturliga komponenter som innehåller närande egenskaper för huden.
  • Mjölksyra, en exfoliant som finns i mjölk, skrubbar försiktigt bort döda hudceller och rensar tilltäppta porer.
  • Huden hålls återfuktad och fuktbehållen av honung, ett naturligt fuktbevarande medel.
  • Att använda denna blandning kan minska rodnad och fläckar eftersom den har antibakteriella och antiinflammatoriska egenskaper.
  • Den kan appliceras på ansiktet som en mask för ytterligare återfuktning en gång i veckan, eller som rengöring varje dag.

Upptäck hemligheten till tidlös skönhet med en enkel ansiktsförpackning mot åldrande av rismjöl, mjölk och honung. Se hur rynkor försvinner och avslöjar en strålande och ungdomlig hy. Se videon nedan och avslöja din sanna skönhet idag!