8 bästa smörjmedel för vaginal torrhet (testad och expertstödd) 2023

By | August 7, 2023

Med Well+Good SHOP lägger våra redaktörer sina år av know-how i arbete för att välja produkter (från hudvård till egenvård och mer) som de slår vad om att du kommer att älska. Medan våra redaktörer självständigt väljer dessa produkter, kan ett köp via våra länkar tjäna Well+Good en provision. Glad shopping! Utforska BUTIKKEN

Min mamma onanerar. Hon kommer att slå mig på axeln när hon ser detta, men jag säger samma sak till henne då som jag säger till dig nu: Det är sanningen. Min familj är mexikansk och katolik, och när vi växte upp pratade vi bara inte om sex – men på sistone har det förändrats. Men även om jag vet att min 58-åriga mamma ibland upplever vaginal torrhet i klimakteriet, var jag orolig för vad hon skulle säga när jag bad henne att testa och välja det bästa glidmedlet för vaginal torrhet. Till min förvåning var hon 100 procent nere.

För att vara helt säker, upplever vaginal torrhet fullständigt normalt, säger sexologen och nöjesaktivisten Carol Queen, PhD. “Många saker påverkar vaginal smörjning, och det är helt naturligt att smörjnivåerna varierar”, säger Queen. “Det här är inget någon borde känna sig självmedveten om. Alls.”



De bästa glidmedel för vaginal torrhet, med en överblick:

  • Bäst för klimakteriet: Stripes, Oh My Glide Intimate Play Oil, $40
  • Bästa vattenbaserade: Lekplats, smörjmedel efter arbetstid, $25
  • Bästa oljebaserade: Bloomi, Delight Oil-Based Personal Lubricant, $12
  • Bästa silikonbaserade: Jo, Classic Hybrid Personal Lubricant, $15
  • Bästa ekologiska: Sliquid Organics, Natural Lube, $16
  • Bäst för vaginal torrhet: Lola, personligt smörjmedel, $14
  • Bästa apoteket: KY Jelly, klassisk vattenbaserad personlig glidmedel, $6
  • Bäst på Amazon: #LubeLife, Hybrid Lubricant, $13

Min mamma försökte totalt tre, eftersom hon inte är en sex- eller onanimaskin, och jag knackade på en sexolog och gynekolog för att avrunda listan.

Fortsätt läsa för att lära dig vad som orsakar vaginal torrhet, vad du ska leta efter i dessa glidmedel och de åtta bästa glidmedel för vaginal torrhet – utredda av en OB/GYN, en sexolog och min 58-åriga mamma.

Vad orsakar vaginal torrhet?

“Vaginal torrhet är par för kursen efter klimakteriet och till och med under klimakteriet”, säger Jacqueline Sanchez, MD, en styrelsecertifierad ob-/gynekolog och nationellt certifierad läkare i klimakteriet. Detta händer, tillägger Dr. Sanchez, på grund av minskade östrogennivåer. Klimakteriet är en mycket vanlig orsak till vaginal torrhet, men det är långt ifrån den enda.

I själva verket, enligt Mayo Clinic, finns det ett dussin anledningar till varför du kan uppleva vaginal torrhet. Amning, rökning av cigaretter och immunförsvar kan till exempel också leda till att någon upplever vaginal torrhet. “De vanligaste symtomen är irritation, sveda och klåda”, säger Dr. Sanchez. “Du kan också få sveda vid urinering, brådskande urinering, återkommande urinvägsinfektioner och smärtsamt samlag,” tillägger Dr. Sanchez.

Om din vaginal torrhet blir outhärdlig eller oroande, är det bäst att konsultera din OB/GYN.

Vad kan hjälpa mot torrhet?

Ett ettordssvar: glidmedel! Även känd som personliga smörjmedel och personliga fuktkrämer, glidmedel finns i alla former och storlekar. Eller, mer specifikt, de kommer i olika baser. Du kan välja bland vattenbaserade glidmedel, oljebaserade glidmedel, silikonbaserade glidmedel och till och med hybridsmörjmedel, som kombinerar vatten med antingen olja eller silikon.

Även om vissa glidmedel kan marknadsföras för klimakteriet, finns det inga glidmedel som är speciellt framtagna för vaginal torrhet. “I min praktik rekommenderar jag inte speciella smörjmedel för kvinnor som är postmenopausala. Postmenopausala kvinnor kan använda samma smörjmedel som vem som helst kan använda under självnjutning eller sexuell intimitet, säger Dr. Sanchez.

Funderar du på om du kan använda kokosolja som glidmedel eller inte? Stora hjärnor tänker likadant, och vi hade samma fråga. Även om det inte finns en empirisk studie för att bevisa det, rekommenderar OB/GYN inte använder kokosolja som ett naturligt smörjmedel för kvinnlig torrhet. Anledningen? Det kan störa din vaginas pH och till och med göra kondomer meningslösa.

Vad man ska leta efter i ett glidmedel för torrhet (och hur man använder det)

Dr. Sanchez och Queen kunde inte ha gett fler liknande svar om de gick ihop för att repetera dem. “Jag skulle generellt föreslå vattenbaserade glidmedel, som är säkra med latexkondomer, även om oljebaserade glidmedel har fläktar”, säger Queen. “Botaniska ingredienser, som aloe vera, kan vara bra – om du inte är känslig för dem. Om någon ingrediens i en glidmedel stör dig, sluta använda och undvik det i framtiden.”

Enligt Dr. Sanchez, “Som en allmän regel rekommenderar jag att du undviker smörjmedel med artificiella smaker, dofter, parabener, ftalater, eteriska oljor och glycerin eftersom du aldrig vet när du kommer att få en reaktion på dessa tillsatser”, säger hon. “Å andra sidan finns det tre typer av glidmedel: oljebaserade, vattenbaserade och silikonbaserade. Beroende på dina specifika behov bör du välja dem med omtanke.” Dr. Sanchez, liksom Queen, rekommenderar vanligtvis ett “vattenbaserat glidmedel eftersom du kan använda dem både med kondomer och sexleksaker.”

När det gäller hur man använder glidmedlet: De flesta kommer med instruktioner, som “applicera rikligt” eller “applicera efter önskemål” på dina intima områden. Så länge alla parter samtycker finns det verkligen inget fel sätt att använda ett personligt smörjmedel.

8 bästa glidmedel för vaginal torrhet

Bäst för klimakteriet:

Stripes, Oh My Glide Play Oil — $40,00

Detta märke, som vänder sig till kvinnor i klimakteriet och i klimakteriet, grundades av skådespelerskan Naomi Watts. “Jag skapade Stripes för att vi förtjänar support, lösningar och utrymme att ta reda på allt”, skriver Watts på varumärkets Our Story-sida. Med Oh My Glide glidmedel får du det uppdraget på en flaska, metaforiskt sett. I verkligheten får du 3,3 uns av Stripes bästsäljande oljebaserade glidmedel. En viktig PSA: Oljebaserade produkter är inte säkra att använda med latexkondomer och kan erodera dina sexleksaker i silikon. För att vara försiktig, håll dig till oljebaserade glidmedel när du onanerar med handen eller har säkert och med samtycke oskyddat sex.

Min amá (spansk slang för mamma) säger att hon uppskattade detta personliga glidmedel när hon provade det. “Jag märkte att när jag använde det här var det lite oljigt för mig, men det kändes inte dåligt”, säger hon. “Vad jag gillade mest är att nästa dag kändes det som att jag inte var torr alls”, säger hon.

  • Designad för klimakteriet och perimenopause
  • Långvarig
  • Återvinningsbar
  • Inte kompatibel med latexkondomer
  • Lite åt den oljiga sidan

Bästa vattenbaserade:

Lekplats, smörjmedel efter arbetstid – $25,00

Som en bukett med olika vårblommor finns det mycket att älska med denna vattenbaserade glidmedel. För det första, eftersom det är vattenbaserat, är det säkert att använda med latex- och polyisoprenkondomer. För det andra är den pH-balanserad och växtbaserad. Slutligen får du en solid 3,7 uns för $25. Även om det kan verka lite brant, räcker lite av detta glidmedel långt – och det luktar fantastiskt, som mysk och rökigt oudträ.

“Jag gillar att den inte är fet och att den är slemmig till den grad att den nästan känns naturlig”, säger min mamma. Delvis beror det på vitamin E och hyluronsyra, som båda ger en silkeslen och hala upplevelse. Även om vi inte kan säga tillräckligt bra saker om After Hours, är det värt att uttryckligen notera att denna produkt innehåller doft. Om du är känslig för det i andra produkter, som lotion eller rengöringsmedel, bör du förmodligen undvika dem i din glidmedel också, och kanske gå med en glidmedel för känslig hud.

  • Formeln är pH-balanserad
  • Kompatibel med kondomer
  • Subtil men kvav doft
  • Doft kan irritera känslig hud

Bästa oljebaserade:

Bloomi, Delight oljebaserat personligt smörjmedel — $12,00

Jag är en stor supporter av Bloomi och kommer att vara det tills jag dör, ärligt talat. Deras produkter är förstklassiga, eftersom de alltid är formulerade med kroppssäkra ingredienser och utan glycerin, gluten, ftalater, sulfater, parabener, alkohol, konstgjorda färgämnen och syntetiska dofter. Denna oljebaserade glidmedel kanske inte har gjorts för att lindra torrhet i klimakteriet, men den gör det ändå. För det kan vi tacka ingredienslistan som innehåller solrosfröextrakt och sheasmör.

Den tre uns jordnära bruna flaskan är faktiskt mer av ett rör, som du klämmer för att få ut produkten. Jag har provat Bloomis Smooth Water-Based Personal Lubricant och kan intyga att den inte är klibbig och inte heller torkar ut lätt.

  • Extremt långvarig
  • Återfuktande
  • Inte kompatibel med alla typer av kondomer och sexleksaker
  • Kan fläcka lakan

Bästa silikonbaserade:

Jo, Classic Hybrid Personal Lubricant — $25.00

Hybridsmörjmedel är blandningar av silikon- eller oljebaser och vattenbaser, där de senare utgör det mesta av kompositionen. Men lite silikon i en given formula gör den halare och håller längre. Och det är precis vad du får med Jo Classic Hybrid Personal Lubricant. Det som är bra med denna glidmedel är att den finns i fyra storlekar – en, två, fyra och åtta uns – att den är vattenbeständig och att den är doftfri. Dessutom, eftersom det är silikonbaserat istället för oljebaserat, är rengöring enkelt.

  • Finns i fyra storlekar
  • Silikon- och vattenbaserad
  • Doftfri
  • Inte kompatibel med silikonleksaker
  • Inte kompatibel med kondomer

Bästa ekologiska:

Sliquid Organics, Natural Lube — $16.00

Det är helt acceptabelt att bara vilja ge dina specialområden det allra bästa. Om vi ​​äter ekologiska frukter och grönsaker för att vi är försiktiga med vad vi stoppar i kroppen, borde vi inte också kontrollera vad vi stoppar i oss vår kropp? Om det låter som din sylt, träffa Sliquid Organics Natural Lube, min favorit ekologiska glidmedel. De 8,5 uns av vattenbaserad, glycerin- och parabenfri glidmedel du får är A1. Formulan innehåller 95 procent ekologiska ingredienser, så det är ett utmärkt val för personer med känslig hud.

Queen säger att hon älskar “att det innehåller vitamin E” såväl som det faktum att “denna glidmedel använder botaniska ämnen, inklusive cellulosa, för att förtjocka.” Hon tillägger att hon är ett fan av Sliquid som varumärke. “Även om de inte riktar sig specifikt till klimakterietsanvändare, kan detta vara ett bra val för klimakterietsrelaterad torrhet såväl som allmän användning.” Det finns inte mycket förtal att hålla fast vid Sliquid lube, men om jag nitpicker: flaskan är inte precis den mest estetiska av gänget.

  • Innehåller 95 procent ekologiska ingredienser
  • Flaskan innehåller mycket produkt
  • Doftfri

Bäst för vaginal torrhet:

Lola, personligt smörjmedel – $14,00

“Den här är min personliga favorit. Jag är verkligen imponerad av ingredienslistan”, säger Dr. Sanchez. “Det är vattenbaserat, allergivänligt och har inga konstgjorda tillsatser. Det är dessa typer av produkter som jag rekommenderar mest på min praktik”, tillägger hon. Priset är precis här, med en tagg på $14 för 1,7 uns av denna vattenbaserade glidmedel. Formulan är utan ingredienser som är dåliga för dig som syntetiska smaker och färger. Dessutom är den pH-balanserad och flaskan har en enhandspump samt en låsmekanism.

Min mamma provade också Lolas personliga glidmedel. “Jag älskar det eftersom det inte gör dig klibbig och det absorberas istället så att det är mer uppfriskande än något annat”, säger hon. “Även dagen efter kände jag mindre vaginal torrhet.” (Älskar det för henne, tbh.)

  • Inga tillsatser
  • Långvarig
  • Doftfri

Bästa apoteket:

KY Jelly, vattenbaserad personlig glidmedel — 6,00 $

Långåriga fans av KY Jelly kommer att märka att den vattenbaserade formeln har förändrats. Till exempel är det mycket färre ingredienser i detta och konsistensen är tunnare. I två-ounce-röret får du ett personligt smörjmedel som är vattenbaserat och analsäkert. Detta är en av produkterna Dr. Sanchez rekommenderar till sina patienter. “Jag nämner bara sådana som jag vet att jag gillar, som KY Jelly”, säger Dr. Sanchez.

  • Kompatibel med kondomer och de flesta sexleksaker
  • Finns på apotek
  • Doftfri
  • Vissa recensenter säger att det blir klibbigt

Bäst på Amazon:

#LubeLife, Hybrid Smörjmedel — $13,00

Så öppen som jag är om min sexualitet, ibland vill jag inte riktigt ses hålla glidmedel på apoteket. Ibland köper jag hellre mitt personliga smörjmedel från bekvämligheten av mitt eget hem. Och det är därför jag vet att #LubeLife är det bästa internet – eller åtminstone Amazon – har att erbjuda. Ett par höjdpunkter: formeln är utan parabener, glycerin och olja. Dessutom, eftersom den har en silikon- och vattenbas är den extremt hal. Detta är definitivt det mest prisvärda alternativet, eftersom du får åtta uns av denna glidmedel för $13.

  • Paraben-, glycerin- och oljefri
  • Mycket produkt
  • Långvarig

Våra redaktörer väljer självständigt dessa produkter. Att göra ett köp via våra länkar kan tjäna Well+Good i provision.

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *