Bristningar hos tonåringar – hur de utvecklas och hur man behandlar dem

By | August 16, 2023
0 Comment

Bristningar hos tonåringar är lika vanliga, om inte mer, som hos vuxna. Den enorma förvandlingen i tonåringars kroppar efter puberteteni XDen period av livet under vilken ett barn upplever fysiska och hormonella förändringar och blir kapabel till sexuell fortplantning. kan lämna bristningar på låren, axlarna, magen, bröstet och andra områden.

Dessa bristningar är dock inte skadliga och kan minskas genom att använda huskurer och medicinska behandlingar. De kan också försvinna av sig själva efter en tid. I den här artikeln förklarar vi allt relaterat till bristningar hos tonåringar och hur man hanterar dem. Fortsätt läsa för att veta mer.

Är det normalt att tonåringar får bristningar?

Ja, det är helt normalt att tonåringar utvecklar bristningar.

Handla om 40 % av ungdomars män, särskilt de som aktivt deltar i sport, och 70 % av unga kvinnor utvecklar bristningar (1).

När tonåringar slår puberteteni XDen period av livet under vilken ett barn upplever fysiska och hormonella förändringar och blir kapabel till sexuell fortplantning. det finns hormonella förändringar i kroppen. Under denna tid kan tonåringar uppleva en plötslig tillväxtspurt och kan se bristningar utvecklas på sina kroppsdelar. Tonåringar kan vanligtvis se bristningar i dessa regioner:

  • Höfter
  • Rumpa
  • Låren
  • Bröst
  • Buk
  • Nedre och övre delen av ryggen (inklusive axlarna)
  • Överarmar
  • Knän och ben (ibland)

Om du undrar hur tonåringar utvecklar bristningar, här är ditt svar.

Hur utvecklas bristningar hos tonåringar?

Bristningar, även känd som striae, utvecklas när huden upplever snabb stretching utanför dess gräns. Detta orsakar skador på kollagen- och elastinfibrerna och leder till utveckling av ärr på de drabbade områdena.

Under tonåren kan både pojkar och flickor uppleva en tillväxtspurt, som sträcker ut huden och lämnar efter sig bristningar. Tonåringar kan också gå upp eller gå ner i vikt snabbt, vilket också kan orsaka bristningar. Flera andra faktorer kan också orsaka bristningar hos tonåringar. Dessa är:

  • Att ta orala eller topikala steroidmediciner (för tillstånd som Cushings syndromi XEtt tillstånd som uppstår från för mycket exponering för kortisol (kroppens huvudsakliga stresshormon) under en längre tid. och några hudsjukdomar som psoriasisi XEn kronisk autoimmun hudsjukdom som bildar kliande, fjällande fläckar och orsakar torrhet och inflammation. , atopisk dermatiti XEtt långvarigt allergiskt, inflammatoriskt hudtillstånd som orsakar kliande, torr och inflammerad hud och är även känd som eksem. etc.)
  • Fetma
  • Genetisk historia av bristningar

Bristningar är oundvikliga, och för det mesta finns det inget sätt att bli av med dem. Men om du vidtar tillräckligt med försiktighetsåtgärder kan du förbättra deras utseende och göra dem mindre märkbara.

Hur man förebygger och behandlar bristningar hos tonåringar

Om du funderar på att blekna bristningar, är det första du behöver göra att vidta förebyggande åtgärder. Det finns sätt du kan göra din hud motståndskraftig och förhindra intensiva rivningar och svåra bristningar. Här är de saker du kan göra:

Förebyggande tips

1. Träning

Alla, inklusive tonåringar, bör träna regelbundet. Förutom att tona upp kroppen hjälper träning också till att förhindra överdriven viktökning. Detta förhindrar att din hud sträcker sig i onödan och hämmar utvecklingen av bristningar. Om du utvecklar några, kommer de inte att vara allvarliga och kan bli mindre märkbara med tiden.

2. Håll dig hydrerad

Att hålla sig hydrerad är avgörande. Torr hud sträcker sig inte lätt och är mer känslig för skador. Detta orsakar utvecklingen av bristningar. Att hålla sig hydrerad inifrån säkerställer att dina organ, inklusive huden, förblir friska och fungerar korrekt.

3. Återfukta regelbundet

Tillsammans med att hålla sig återfuktad inifrån behöver din hud ytterligare återfuktning utifrån. Massera din hud med body lotions och krämer för att förhindra torr hud. Rätt återfuktad hud är elastisk och sträcker sig lätt. Detta kan hjälpa till att förhindra bristningar. Du kan applicera en blandning av glycerin och ricinolja. Detta är en av de bästa och ekonomiska fuktighetskrämerna som kan återfukta huden längre.

4. Använd solkräm

Vi förstår att det inte går att undvika solen helt och hållet. UV-exponering kan dock orsaka hudskador och förvärra dina bristningar. Applicera därför solskyddsmedel, särskilt på de utsatta områdena, generöst innan du kliver ut.

5. Följ en balanserad kost

Vitaminer och näringsämnen är avgörande för att bibehålla frisk hud och allmän hälsa. De hjälper också till att hålla din vikt i schack. Dessa faktorer kan hjälpa till att förhindra onödig hudsträckning och de märken som orsakas av det.

Konsumera färsk frukt, grönsaker, magra proteiner, mejeri- och fjäderfäprodukter och fullkorn. Undvik bearbetade livsmedel, kolsyrat vatten, läsk och sockerhaltiga drycker och snacks.

6. Använd OTC-produkter

Du kan använda OTC-produkter mot stretchmärken för att bleka märkena. Se dock till att använda dem religiöst och regelbundet.

Om dina hudbristningar är allvarliga och inte bleknar med förebyggande åtgärder och regelbunden återfuktning, kontakta en hudläkare för korrekt utvärdering och behandling. Vanligtvis kan hudläkaren ordinera följande alternativ för behandling av hudbristningar.

Medicinska behandlingsalternativ

  • Laserterapi: Detta fungerar genom att ta bort det översta lagret av din hud och inducera regenerering av proteiner med hjälp av laser.
  • Mikrodermabrasion: Detta är en process där det översta lagret av huden exfolieras med hjälp av en handhållen enhet.
  • Microneedling: Denna process använder också en handhållen enhet med mikronålar, som används för att sticka huden och främja kollagenutvecklingen.
  • Tretinoin och andra aktuella produkter: Dessa är läkemedel som ordinerats av läkare och kan hjälpa till att blekna bristningar.

Dock, läkare rekommenderar ofta inte dessa eller någon annan form av kosmetiska behandlingar för ungdomar. Detta beror på att ungdomar inte har vuxit upp helt. De bristningar de utvecklar under tonåren kan blekna med tiden.

Viktiga takeaways

  • När tonåringar slår puberteteni XDen period av livet under vilken ett barn upplever fysiska och hormonella förändringar och blir kapabel till sexuell fortplantning. kan de börja få bristningar.
  • De kan orsakas av hormonella förändringar, genetik, användning av topikala och orala steroider och fetma.
  • Att träna regelbundet, hålla sig hydrerad och återfukta dagligen kan förebygga och behandla bristningar.

Infographic: 6 effektiva sätt att förhindra bristningar

Bristningar är hudskador som ofta utvecklas under graviditet, tonåren eller perioder med snabb viktökning eller viktminskning. Kollagen- och elastinfibrerna i huden går sönder när huden sträcker sig och drar ihop sig snabbt och lämnar dessa märken efter sig. Även om bristningar är ofarliga, kan vissa människor känna sig självmedvetna om dem eller uppleva att deras självkänsla faller. Du kan dock enkelt förhindra dem genom att göra några förändringar i din livsstil. Kolla in infografiken för att lära dig mer.

Illustration: StyleCraze Design Team

Ladda ner Infographic i PDF-version

Bristningar hos tonåringar är lika vanliga som de är hos vuxna eftersom kroppen förändras i olika faser av livet. Bristningar utvecklas hos tonåringar när de upplever en plötslig tillväxtspurt och huden sträcker sig för mycket. Detta resulterar i skador på kollagen- och elastinfibrer och utveckling av bristningar. Andra faktorer som viktökning, genetik och mediciner spelar en roll för att skapa bristningar. Man kan välja medicinska behandlingar som laserterapi eller mikrodermabrasion för att minska uppkomsten av hudbristningar. Att hålla sig hydrerad, äta en balanserad kost och träna och återfukta regelbundet kan förhindra att tonåringar får bristningar.

Vanliga frågor

Kan vaselin ta bort bristningar?

Nej, det finns för närvarande inga bevis som tyder på att vaselin kan hjälpa till att ta bort hudbristningar.

Kan vitamin E ta bort bristningar?

Nej, forskning tyder inte på att vitamin E kan bidra till att förbättra uppkomsten av hudbristningar.

Kan aloe vera ta bort bristningar?

Ja, en kombination av aloe vera och sötmandelolja kan minska klåda och svullnad i samband med bristningar (2).

Är lila bristningar normalt?

Ja, lila bristningar är ganska vanligt. När huden sträcks ut över sin kapacitet går fibrerna sönder och lila bristningar utvecklas.

Hur lång tid tar det för tonårsbristningar att blekna?

Tonåringsbristningar kan ta mellan 6 till 12 månader för att förbättra utseendet. Däremot försvinner inte bristningar helt.

Lär dig enkla sätt att bli av med bristningar. Få tips från videon nedan om hur du minskar uppkomsten av bristningar och uppnår slätare hud.