Hemgjorda fuktkrämer och återfuktande förpackningar för fet hud

Fet hud är svår att hantera. Du måste till exempel vara försiktig med att följa de exakta sätten att återfukta fet hud för att inte överfukta den eller lämna din hud livlös genom att inte återfukta den tillräckligt.

Att följa en hudvårdsrutin för fet hud kommer med många svårigheter. För att göra ditt liv lite enklare har vi sammanställt en lista över viktiga hembehandlingar som hjälper dig att hitta rätt balans och se till att din hudvårdsrutin är effektiv. Fortsätt läsa för att lära dig hur du gör den bästa fuktkrämen för fet hud. Scrolla ner.

Varför är det nödvändigt att återfukta fet hud?

Den största utmaningen med att ha fet hud är att behålla sin fuktbalans. Det gör att du undviker att använda fuktighetskräm eftersom du är rädd för att öka din huds fethet.

Detta är dåligt eftersom det svälter din ansiktshud från den välbehövliga återfuktningen. För att lägga till detta kan regelbunden användning av kemiska rengöringsmedel och ansiktstvättar ta bort din hud från naturliga oljor och göra den matt och torr.

Beroende på hur fet din hud är kan du välja att återfukta den en eller två gånger om dagen. I nästa avsnitt ska vi se när du ska återfukta din hud.

När ska du återfukta din hud?

Om du har fet hud måste du använda en fuktkräm:

• Efter att du har tvättat ditt ansikte på morgonen kan ansiktstvätt eller rengöring ta bort din hud från naturliga oljor.
• Efter en dusch (använd en lätt och icke-komedogen fuktkräm) eftersom den hjälper till att återställa hudens naturliga fuktbalans. Men tänk på att varma duschar vanligtvis torkar ut huden, så det är bäst att hålla sig till ljummet vatten.
• I slutet av dagen, efter att du har tvättat ansiktet, använd en oljefri vattenbaserad eller gelbaserad fuktkräm (helst den talgkontrollerande), eftersom det hjälper till att förhindra att din hud blir för fet eller för torr över natten.

Alla kemiskt formulerade fuktkrämer kanske inte passar fet hud. Därför har vi sammanställt en lista över hemgjorda återfuktande fuktkrämer som kan hjälpa dig.

Naturliga sätt att återfukta fet hud

1. Mjölk

Mjölk innehåller mjölksyra, som har fuktgivande egenskaper (1). Det hjälper också till att upprätthålla hudbarriärfunktionen.

Ta en kvarts kopp färsk mjölk och tillsätt några droppar limejuice. Blanda väl och applicera det i ansiktet. Tvätta av med vatten efter 10 minuter. Du kan göra detta en gång i veckan.

2. Rosenblad

Forskning visar att extrakt av rosenblad uppvisar antiinflammatoriska effekter på huden (2). Både rosenblad och rosenvatten uppvisar tonande och sammandragande effekter på huden (3).

Ta lite rosenvatten i en kastrull och tillsätt en kopp rosenblad till det. Låt det koka upp. Kyl och sila lösningen. Tillsätt aloe vera gel till den och kyl denna blandning. Applicera detta på ditt ansikte och låt det sitta kvar. Du kan göra detta varje kväll innan du går och lägger dig.

3. Aloe Vera

Aloe vera kan inte bara återfukta din hud utan också skydda den från UV-inducerade skador (4), (5).

Blanda en tesked karnaubavax, två till tre matskedar jojobaolja och en matsked vatten. Smält blandningen genom att lägga denna i ett vattenbad. Låt den svalna och tillsätt resten av ingredienserna och blanda väl. Applicera denna fuktighetskräm på ditt ansikte och hals. Gör detta varje kväll innan du går och lägger dig. Du kan också blanda några droppar arganolja, nyponolja, vitamin E-olja eller trollhassel med aloe vera gel för att göra en lätt, icke-fet hemmagjord fuktighetskräm.

4. Citron och honung

Citron fungerar som en sammandragande. Honung är ett utmärkt mjukgörande medel som inte bara återfuktar din hud utan också kan minska akne (6).

Pressa saften av en citron och tillsätt honung till den. Blanda väl och applicera på ansiktet och halsen. Tvätta bort det efter 15 minuter. Upprepa detta 1-2 gånger i veckan för bästa resultat.

5. Solrosolja

Solrosfröolja innehåller linolsyra som återfuktar din hud och stärker hudbarriären (7).

Ta några droppar solrosolja och massera in den i huden. Lämna den på. Gör detta minst en gång om dagen för att hålla din hud återfuktad.

Trivia

Indianer sägs vara de första som har börjat odla solros runt 3000 f.Kr. De använde delar av växten för att lugna ormbett och vård hud och hår.

6. Jordgubbe

Jordgubbar har fuktgivande egenskaper som kan främja mindre transepidermal vattenförlustⁱ XMängden vatten som passerar genom hudlagren och avdunstar genom epidermis (hudens översta lager). och lämna din hud näring och återfuktad utan oljighet (8).

Mosa två till tre jordgubbar för att få en tjock massa. Tillsätt en matsked färsk grädde och en till två teskedar honung till denna pasta och blanda väl. Applicera denna fuktgivande ansiktsförpackning på ditt ansikte och hals. Skölj noggrant efter 10 minuter. Du kan göra detta två gånger i veckan.

7. Jojobaolja

Jojobaolja har uppmjukandeⁱ XIngredienser som ger en mjukgörande och lugnande effekt på huden och används ofta i många hudvårdsprodukter. och fuktighetsbevarande medelⁱ XEtt ämnes förmåga att locka till sig vatten från luften och låsa det djupt inne i huden för att hjälpa till att behålla fukt. fastigheter (9). Det används som en ingrediens i solskyddsmedel och fuktkrämer på grund av dessa egenskaper.

Ta några droppar jojobaolja i handflatan. Massera in den försiktigt i huden efter en dusch. Alternativt kan du också lägga till några droppar jojobaolja till din ansiktskräm eller blanda några droppar tea tree-olja med jojobaolja för att göra en lätt, icke-fet hemmagjord fuktkräm och applicera den i ansiktet och på halsen efter en dusch.

8. Grönt te

Grönt te kan hjälpa till att förhindra transepidermal vattenförlust och upprätthålla fuktbalansen i din hud (10).

Branta gröna tepåsar i varmt vatten. Låt den svalna och töm innehållet i en skål. Tillsätt honung till detta och applicera förpackningen på ditt ansikte och hals. Tvätta bort det efter 10 minuter. Applicera denna fuktgivande ansiktsförpackning 1-2 gånger i veckan.

Infographics: Återfukta fet hud med naturliga ingredienser

Varför skulle fet hud kräva att den återfuktas? Helt enkelt för att det inte alltid är lätt att behålla den hydreringsnivå som huden kräver när det kommer till fet hud. Att hantera fet hud är utmanande och kräver en delikat balans. För att göra saker enklare har vi satt ihop en lista över hembehandlingar som kan hjälpa dig att anpassa din hudvårdsrutin för att bli mer effektiv. Kolla in infografiken nedan och lär dig hur du skräddarsyr en fuktkräm för fet hud från naturliga ingredienser.

Illustration: StyleCraze Design Team

Vanliga frågor

Är aloe vera fuktighetskräm bra för fet hud?

Aloe vera fuktighetskräm absorberas snabbt, vilket gör den lämplig för fet hud. Efter badet kan man byta ut den vanliga fuktkrämen mot aloe för att hjälpa till att behålla fukten i huden.

Åldras fet hud bättre?

Åldrandeprocessen för fet hud skiljer sig från den för andra hudtyper. Eftersom fet hud har en tjockare struktur och bredare porer, uppstår inte fina linjer och rynkor lika snabbt som i torr hud.

Behöver fet hud ett ansiktsvatten?

Ja. Toner är fördelaktigt för fet hud eftersom de penetrerar porerna för att ge en djupare rengöring och hjälpa till att balansera hudtonen.

var den här artikeln hjälpsam?

Relaterad

Följande två flikar ändrar innehållet nedan.

Dr Schwarzburg är en ledande auktoritet inom området minimalt invasiv kosmetisk och lasermedicin i New York City. Han är en Ivy League-skoleexamen med 7 års erfarenhet av kosmetisk dermatologi och regenerativ medicin. Hans auktoritet är allmänt erkänd, och hans expertutlåtande har sökts av många prestigefyllda publikationer, inklusive Forbes, Glamour, Good Morning America,…mer

Sucharita Mishra har en magisterexamen i bioteknik och två års erfarenhet av att skriva om ämnen relaterade till hälsa och välmående. Hon har arbetat med att bestämma olika tungmetaller som finns i grönt te för sin magisteravhandling vid CSIR-CFTRI, Mysuru. Efter att ha avslutat sin examen bestämde sig Sucharita för att fortsätta sin passion för att skriva. Hon är beroende av allt…mer