Många människor är förvirrade över hur ofta du ska använda en ansiktsmask. För att uttrycka det enkelt, för mycket av någonting är aldrig bra. Detta gäller även ansiktsmasker. Ansiktsmasker är något vi alla tycker om att ägna oss åt för att förbättra vår hud. Oavsett om det är en hemmagjord mask, den trendigaste sheet-masken eller en peel-off mask, har var och en sin egen uppsättning hudfördelar. Men att använda dessa ansiktsmasker för regelbundet kan eliminera hudens naturliga oljor och störa dess pH-balans. Det är därför det är avgörande att förstå hur ofta varje typ av ansiktsmask ska användas. Det och mycket mer har utforskats i den här artikeln. Scrolla ner för att ta reda på allt du behöver veta!
Snabbt tipsAnsiktsmasker förbättrar inte bara hudens utseende utan slappnar också av. De har ofta eteriska oljor som mynta eller rosmarin infunderade som stimulerar dina sinnen.
Hur ofta ska du använda ansiktsmasker?
Hur ofta du ska använda en ansiktsmask beror helt på syftet med masken. Låt oss förklara med exemplet på de olika typer av masker du vanligtvis använder:
1. Koreansk Sheet Face Mask
Dessa K-beauty sheet-masker innehåller ingredienser som kan hjälpa din hud att återhämta sig och läka på många sätt. De är extremt återfuktande. Men på baksidan varar fördelarna med en koreansk sheet mask bara tills den är blöt. När lakanet har torkat kan det dra tillbaka alla mineraler och vitaminer från ditt ansikte! Vissa sheet masks kan också innehålla kemikalier, och det är därför du alltid bör läsa ingredienserna noggrant innan du väljer en.
Det är väldigt lockande att använda koreanska sheet masks varje dag, men vi rekommenderar det inte. Vissa ingredienser i maskerna kan täppa till hudens porer när de används varje dag. Därför är det bättre att använda koreanska ansiktsmasker en gång i veckan.
2. Aktivt kol Ansiktsmask
Ansiktsmasker med träkol är otroligt fördelaktiga för att rensa bort orenheter från din hud och ta bort pormaskar och whiteheads. Dessa kan dock vara extremt hårda för din hud (kom ihåg att kolmasken misslyckas med videor).
Det råder ingen tvekan om att aktivt kol är ett perfekt hudrengörande medel. Det kan dra bakterier, orenheter och gifter från dina hudporer (1). Problemet är, tillsammans med smuts och föroreningar, aktivt kol kan också ta bort de naturliga oljorna från din hud. Så när du drar av masken lämnar du din hud sårbar för alla föroreningar i luften.
Därför bör du använda kolansiktsmasker en gång i månaden, inte mer än så.
3. Ansiktsmasker av lera eller lera
Leransiktsmasker passar vanligtvis alla hudtyper och irriterar inte huden. Beroende på vilken typ av lera du använder kan lermasker bekämpa akne, mörka fläckar och tecken på fotoåldringi XEtt tillstånd där huden visar för tidiga tecken på åldrande på grund av överexponering för solen. Det kan leda till cancer i vissa fall. (2), (3). De kan också ta bort överflödig olja från ditt ansikte (4). Dessutom, eftersom leror är rika på naturliga mineraler, absorberar din hud allt det goda med dessa masker.
Men att använda dem dagligen kan skada din hud. Detta beror också på vilken typ av lera du använder (som Fuller’s earth, som när den används varje dag kan göra din hud torr).
Beroende på din hudtyp kan du använda ler- eller lermasker en eller två gånger i veckan.
4. Gelatin ansiktsmasker
Dessa ansiktsmasker är bra för att förbättra kollagenproduktionen i din hud. Gelatin tillverkas av kollagen som erhålls från djurs brosk, hud och ben. När denna mask torkar på din hud ökar den kollagennivåerna, förbättrar hudens elasticitet och gör den mjukare.
Men när du applicerar gelatin i ansiktet och drar bort det tar det också bort ett litet lager av huden med det. Föreställ dig att slita av din hud varje dag! Därför bör gelatinmasker inte användas mer än två gånger i månaden för att förhindra överexfoliering.
5. Te Ansiktsmasker
Te-ansiktsmasker är bäst för att förbättra din hudhälsa. De bekämpar inte bara tecken på åldrande utan neutraliserar också effekten av skadliga fria radikaler. De hjälper också till att förebygga akne och finnar (5). Temasker är laddade med antioxidantfördelar, oavsett vilken typ av temask du använder. Trots deras hudfördelar bör temasker inte användas mer än en gång i veckan.
6. Peel-Off ansiktsmasker
Peel-off ansiktsmasker är bra för att ta bort det övre döda hudlagret, vita huvuden och pormaskar (6). Men frekvent exfoliering kan skada din hud. Använd en peel-off mask en gång varannan vecka. Du kan använda en mild ansiktsskrubb en gång i veckan för att exfoliera det döda hudlagret och avslöja slät, mjuk och glödande hud.
7. Gör själv ansiktsmasker
Dessa är inte bara roliga utan också superenkla att förbereda. Gör-det-själv-ansiktsmasker kan innehålla en mängd olika ingredienser, såsom gurkmeja, yoghurt, aloe vera, kokosolja, lera och rosenvatten. Eftersom dessa är naturliga ingredienser kan du använda DIY ansiktsmasker tre gånger i veckan.
Men om du använder citrusfrukter (som citronsaft eller druvextrakt), var försiktig. Lämna inte masken länge i ansiktet.
Frekvensen av att applicera ansiktsmasker beror också på din hud typ.
Acnebenägen hud tenderar att vara fet. Därför är det viktigt att kontrollera överskottsproduktionen av talg. Du kan använda en DIY-mask gjord av Fullers jordi XEn typ av lera med högt mineralinnehåll som används i hudvårdsrutiner på grund av dess huduppstramande och oljerengörande egenskaper. , gurkmeja och rosenvatten. Men att använda den dagligen kan torka ut din hud och minska dess förmåga att producera naturliga oljor. Detta kan göra din hud torr och matt. Den bästa vägen framåt är att applicera DIY-masker varannan dag. Använd också en medicinsk fuktkräm för att hålla huden återfuktad.
Relaterat: Hur ofta ska du använda ansiktsmasker för frisk hud?
Återfuktande masker fungerar bäst för torr hud. Om du har torr hud kan du använda en mild och återfuktande ansiktsmask nästan 3-4 gånger i veckan. Återfuktande masker innehåller vanligtvis koncentrerat vatten, så de kommer inte att irritera din hud mycket.
Om du har fet och acnebenägen hud är kol- och lermasker de bästa alternativen för dig. Aknebehandlingsmasker innehåller vanligtvis ingredienser som salicylsyra och bensoylperoxid. Dessa kan irritera din hud om de används varje dag. Det är bäst att använda dem 1-2 gånger i veckan. Detsamma gäller för kol- och lermasker.
Har du känslig hud bör du vara extra försiktig med ansiktsmasker och ingredienser. Precis som människor med torr hy bör du applicera återfuktande ansiktsmasker, som kan användas dagligen eller tre gånger i veckan. Undvik ansiktsmasker som innehåller kemikalier och konstgjord doft.
Mogen hud kan snabbt förlora sin elasticitet, varför du behöver en ansiktsmask som återfuktar och tonar din hud. Ingredienser som niacinamid kan erbjuda anti-aging fördelar (7). Exfolierande masker innehållande AHAi XFörkortning för alfahydroxisyror, vattenlösliga syror som kommer från sockerhaltiga frukter som hjälper till att skala bort skadad hudyta. är också fördelaktiga för dig (6). två gånger i veckan.
Bortsett från dessa faktorer måste du överväga väderförhållanden och den säsong innan du applicerar ansiktsmasker. Till exempel blir din hud torr under vintrarna, så en lermask fungerar inte bra. Du behöver en fuktgivande och återfuktande ansiktsmask under vintern.
Med tanke på alla dessa faktorer bör ansiktsmasker användas med jämna mellanrum för att komplettera din dagliga hudvårdsrutin. När du känner att din hudvårdsrutin har nått en platå eller om du behöver något extra för din hud, välj en ansiktsmask. Men hur länge ska du lämna det i ansiktet?