Orsakar solkräm akne? Hur man väljer det bästa solskyddet för aknebenägen hud

Orsakar solkräm akne?

Du kanske tror att de aktiva ingredienserna i solskyddet är skyldiga till finnar och akne. Men detta är långt ifrån sanningen.

Din hud är inte känslig för de aktiva ingredienserna i solskyddet. Dessa ingredienser får inte riktigt din hud att bryta ut.

Vilka gör då?

Utslagen beror främst på andra ingredienser i solskyddet, såsom konserveringsmedel, dofter och mjukgörande medel.

Dessutom, felaktig förvaring av solskyddsmedel kan också bryta ner kemikalier och ingredienser och orsaka acne.

Till exempel, om du lämnar din flaska eller tub med solskyddsmedel i en varm bil eller under solen vid stranden eller vid poolen, gör värmen ingredienserna i solskyddet ineffektiva och bryter ner dem. När du applicerar det nästa gång kommer du att få finnar.

Vissa kemiska UV-filter som används i solskydd kan också orsaka hudallergier och utslag. Låt oss ta en titt på ingredienserna som kan orsaka akne.

Vilka ingredienser i solskyddet kan orsaka akne?

Vissa porer som täpper till ingredienser i solskyddet kan orsaka akne. Kom dock ihåg att överskott av smuts, olja, talg och döda hudceller, tillsammans med bakterietillväxt, orsakar finnar och akne. Att applicera produkter med ingredienser som täpper till porer som orsakar ytterligare trängsel kan förvärra situationen. Därför, innan du köper solskyddsmedel, se till att det inte innehåller dessa ingredienser:

1. Komedogena oljor och smör

Många solskyddsmedel innehåller ingredienser som kakaosmör, vetegroddsolja, sojabönolja och kokosolja. Även om de är naturliga ingredienser, tenderar de att täppa till hudens porer. Om du har acnebenägen hud kan dessa ingredienser förvärra dina utslag. Undvik dem därför. Istället kan du välja solkrämer som innehåller solros-, jojoba-, havtorn-, nyponfrö- och vindruvsolja.

2. Mineraloljor och silikoner

Det här är de två vanligaste ingredienserna du hittar i solkrämer. Mineraloljor och silikoner låter inte svett rinna ut genom hudens porer. Som ett resultat fastnar svett och smuts inuti porerna, vilket i slutändan orsakar hudirritation och utslag.

3. Bensofenoner

Det här är UV-filter som du hittar i många solskyddskrämer och lotioner. De vanligaste är oxybenzon och avobenzon. En studie fann att oxybenzon kan inducera erytematöst papulovesikulärt utbrottⁱ XEtt utslag med ett plötsligt utbrott med många vesikler (vätskefyllda hudförhöjningar) och papler (fast hudförhöjningar). och orsak fotoallergiⁱ XÖkad hudkänslighet eller en allergisk reaktion som upplevs på grund av långvarig exponering för skadliga ultravioletta strålar från solen. . Den drog slutsatsen att bensofenoner kunde inducera sådana hudsvar (1).

4. PABA och andra kemikalier

Några få ingredienser, såsom para-aminobensoesyra (PABA) och metoxicinnamat (finns vanligtvis i vattenfast solskyddsmedel), kan orsaka akne och finnar om du har känslig och aknebenägen hud.

Försök att undvika solskyddsmedel som innehåller:

• Butylstearat
• Decyl oleat
• Isopropylmyristat
• Isopropylisostearat
• Isopropylneopentanoat
• Myristyl myristat
• Isopropylpalmitat
• Oktylpalmitat
• Myristylpropionat
• Oktylstearat
• Pepparmyntsolja eller propylenglykol-2 (PPG-2)

Alla dessa kemikalier kan irritera aknebenägen hud och orsaka finnar (2).

5. Bivax och andra växtvaxer

Växtvaxer och bivax är extremt fördelaktiga för huden, och de flesta hudtyper tål dem. Men om du har känslig och acnebenägen hud kan dessa vaxer täppa till din hud ytterligare. Dessa ingredienser kan täppa till de redan tilltäppta porerna, vilket gör det svårt för huden att andas.

Kom ihåg att alla dessa ingredienser kanske passar din hud eller inte. Vissa hudtyper kan lätt tolerera dessa ingredienser, och andra kanske inte. Därför är det viktigt att välja din solkräm på ett klokt sätt. Här är några tips att tänka på när du väljer ett solskyddsmedel.

Tips för att välja rätt solskyddsmedel för din hud

1. Kolla upp För Solskyddsmedel som säger “icke-komedogent” och “oljefritt”

Icke-komedogen är ordet du bör fokusera på om du har acnebenägen hud. Det betyder att solskyddet inte innehåller några ingredienser som kan täppa till hudens porer och orsaka utslag. Oljefria solskyddsmedel hjälper till att hålla borta överflödig olja från huden.

2. Undvik Oxybenzone och PABA

Om du har aknebenägen, känslig eller rosaceaⁱ XEn hudsjukdom som leder till synliga blodkärl, rodnad och finnar (små, ofta pusfyllda) knölar i ansiktet. och eksembenägen hudⁱ XEn typ av hud som är mer benägna att få eksem, ett kroniskt tillstånd som orsakar torr, kliande hud och försämrar hudbarriärfunktionen. håll dig borta från dessa två ingredienser. Om du har ultrakänslig och acnebenägen hud är det bäst att hålla sig till mineraliska solkrämer som innehåller zinkoxid eller/och titandioxid, som inte irriterar huden. Gå till solskyddsprodukter som rekommenderas av hudläkare för att vara på den säkra sidan.

3. Välj en dagkräm med SPF

Återfuktning är avgörande för alla hudtyper, och om dagkrämen innehåller SPF kommer din hud att älska det. Istället för att lägga på huden med en fuktkräm och en SPF, välj en produkt som erbjuder båda. Det finns många kombinationer av fuktkräm-solskyddsmedel på marknaden som har SPF 30 eller högre tillsammans med ett brett skydd. Kolla på dem.

4. Välj En tonad solkräm

Detta är för dig som har fet hud och använder smink. Istället för att lägga din hud på lager med foundation och solkräm, välj en färgad solkräm och avsluta den med löst puder med solskyddsingredienser.

Om du är förvirrad över vilken typ av solskydd du ska välja för din hud, American Academy of Dermatology Association har några tips (3):

• Om du har torr hud, välj solkrämer för ansiktet.
• För andra delar av kroppen fungerar gelbaserade solskyddsmedel bäst.
• För det känsliga området runt ögonen fungerar solskyddsmedel bäst.

De American Academy of Dermatology har även riktlinjer för hur mycket solkräm du behöver applicera och hur ofta du ska applicera.

• Vuxna behöver vanligtvis cirka 30 ml solskyddsmedel för att täcka varje del av kroppen.
• Applicera solskyddsmedel 15 minuter innan du går ut i solen och applicera igen varannan timme eller enligt anvisningarna på flaskan.
• Glöm inte dina läppar! Applicera läppbalsam eller läppstift med SPF när du går ut.

Snabbt tips

Förutom att välja rätt solskyddsmedel för din hudtyp, måste du applicera rätt metod för borttagning av solskyddsmedel för att förhindra utslag. Använd en oljebaserad rengöring för att noggrant massera och ta bort alla spår av solskyddet och torka försiktigt av med en rengöringsduk eller fuktig bomullstrasa.

Vi hoppas att du nu har svar på alla dina tvivel. Om du har fler frågor, skriv dem i kommentarsfältet nedan, så återkommer vi till dig.

Infographic: Ingredienser att undvika i en solkräm

Ja, solkräm är alltid ett måste, speciellt när du är utomhus. Vissa ingredienser i solskyddet kan dock täppa till porerna, orsaka utslag och irritera känslig hud. Kolla in infografiken för att lära dig mer om ingredienserna du måste undvika när du köper solskyddsmedel. Scrolla ner.

Illustration: StyleCraze Design Team

Vanliga frågor

Gör solskyddsmedel finnar värre?

Nej, solkräm kommer inte att förvärra dina finnar om du bär rätt. Att inte bära det kan också göra finnar värre. Följ köpguiden ovan och välj det bästa solskyddet för din hud.

Ska jag använda solskyddsmedel varje dag?

Ja, solkräm är en viktig del av din hudvårdsrutin. Bär den när du går ut i solen och applicera igen varannan timme. Du kan också bära den även om du är inomhus.

Kan solskyddsmedel ta bort akneärr?

Nej. Även om solskyddsmedel faktiskt inte blir av med akneärr, kan det hjälpa till att stoppa ytterligare skador som kan få dem att se värre ut.

Kan jag lägga finnekräm på solkräm?

Nej. Det rekommenderas i allmänhet inte att kombinera finnekrämer och solskyddsmedel, eftersom de är avsedda för olika ändamål och kan interagera på oväntade sätt. Att kombinera de två produkterna kan minska deras effektivitet samtidigt som risken för hudirritation eller andra negativa reaktioner ökar.

Kan vissa hudtyper vara mer benägna att få akne orsakad av solskyddsmedel?

Ja, vissa hudtyper är mer benägna att få akne från solskyddsmedel. Personer med fet eller kombinerad hud kan vara mer benägna att få akne orsakad av solskyddsmedel, eftersom den extra oljan på huden kan blandas med solskyddsmedel och orsaka tilltäppta porer. De med känslig hud kan också vara mer benägna att få akne orsakad av solskyddsmedel eftersom deras hud är mer benägen att reagera på särskilda komponenter i solskyddet.

Nyfiken på sambandet mellan solskyddsmedel och acne? Den här videon utforskar deras potentiella länk och ger insikter för friskare, skyddad hud. Häng med nu!

Källor

Relaterad

Följande två flikar ändrar innehållet nedan.

Dr. Veerula (Dr. V) är en diplomat från American Board of Dermatology, en stipendiat vid American Academy of Dermatology och American Society of Dermatologic Surgeons. Hon är en energisk, proaktiv och medkännande läkare med 5 års erfarenhet och en grundlig förståelse för övergripande sinne-kropp-andliga välbefinnande. Dr.V har ett uppdrag att inspirera och lära människor att…mer

Ramona är redaktör på StyleCraze med 11 års erfarenhet av att skriva och redigera. Hon har skrivit över 200 artiklar om hud- och hårvård. Hon tog examen från University of Calcutta, West Bengal, och tog sin efterexamen från University of Kalyani, West Bengal. Hon gjorde också en certifikatkurs i dermatologi som erbjuds av Novosibirsk State University…mer