Behöver vi verkligen skydd från solen?
Svaret på det skulle vara ett stort ja! Oavsett vem det är måste alla vara försiktiga med solens skadliga effekter när det kommer till hudskador. Trots vad många tycker om att använda solskydd endast under sommaren, behöver du det året runt, eftersom solen är ute nästan varje dag! Tänk på det så här; är det solsken? Då behöver du skydd mot det.
Du kanske undrar “Är de inte samma sak?” Svaret på det är, inte riktigt. Läs vidare för att ta reda på mer.
Vad är Sunblock?
Solskyddsmedel fungerar som en fysisk barriär mellan din hud och solens skadliga strålar. Sunblock innehåller organiska och icke-organiska ingredienser som sitter på hudens yta för att förhindra UV-strålarna från att tränga in i huden.
Vad är solskyddsmedel?
Solskyddsmedel är vanligtvis det populäraste alternativet. Medan solskyddsmedel mestadels fungerar fysiskt fungerar denna typ av solskyddsmedel kemiskt och förhindrar långvariga skador från solens strålar. Den skärmar av UV-strålarna och vänder eventuella skadliga effekter som strålarna kan ha på huden. Det rekommenderas alltid att använda solskyddsmedel när du går ut ur huset.
Under den längsta tiden har jag alltid undrat vad den där “SPF”-märkningen på solskyddsmedel och solskyddsmedel betydde. Så om samma fråga har plågat dig, ta reda på nedan vad exakt det är!
Vad är SPF?
SPF är i grunden solskyddsfaktorn. Det är grovt uppskattat som mängden UV-strålning som krävs för att bränna din hud under solen. Du kan bestämma hur länge du kan skydda dig själv och när du behöver applicera igen baserat på hur lång tid det tar för din hud att bränna utan skydd och SPF. Till exempel, om SPF är 30, och om din hud börjar bränna på 20 minuter utan något solskydd eller solskyddsmedel, multiplicerar du det bara för att ta reda på hur länge din hud kommer att förbli skyddad med solskyddet. Alltså, 30×20=600 minuters skydd vilket är cirka 10 timmar.
Låt oss nu ta en titt på några av skillnaderna mellan solkräm och solskyddsmedel.
Skillnaden mellan solskydd och solkräm
Här är några av de viktigaste egenskaperna hos solskyddsmedel och solskyddsmedel.
Solskyddsmedel
Skydd: En solkräms primära uppgift är att skydda dig från UVB-strålar. “B” här står för brinnande. Detta innebär att ett solskydd kommer att skydda det yttre lagret av din hud genom att skapa en barriär och reflektera alla skadliga strålar.
Ingredienser: Du hittar vanligtvis zinkoxid, titanoxid som huvudkomponenterna i ett solskydd. Detta gör det faktiskt tjockare vilket vissa människor kan finna det svårare att använda.
Konsistens: Eftersom detta faktiskt är en fysisk barriär är den ganska tjock och ogenomskinlig.
Fördelar
- Ett solskyddsmedel skulle förmodligen vara mer fördelaktigt för att förhindra solbränna, så om du vet att du kommer att vara under den hårda solen hela dagen, är det bäst att använda ett solskydd.
- Behöver inte fortsätta ansöka om så ofta.
Nackdelar
- På grund av sin tjocka konsistens tenderar den att se vit ut på huden.
Tips
- Applicera solskyddet igen efter behov.
- Nuförtiden hittar du solkrämer som inte har för mycket vit gjutning, så du kan få dem om vitt stör dig.
- De flesta av dem är vattentäta nuförtiden, men om du planerar att gå till stranden, se till att den är vattentät.
Våra förslag
Solskydd
Skydd: Som namnet antyder filtrerar solskyddskräm bort de skadliga strålarna som din hud utsätts för. Liksom solkräm skyddar dig från UVB-strålar, skyddar solskydd dig från UVA-strålar, där “A” står för åldrande. Så medan solskyddskräm fungerar fysiskt, verkar solskyddsmedel kemiskt förebygga och reparera långvariga skador på huden.
Ingredienser: Solskyddsmedel använder ofta aktiva ingredienser som avobensen och oxibensen.
Konsistens: En solkräm har konsistensen som en vanlig lotion.
Fördelar
- Den är inte för tjock, vilket gör den idealisk för dagligt bruk.
- Det är inte fet, vilket betyder att det inte påverkar din sminkrutin.
[ Read: 11 Interesting Reasons on Why You Should Wear Sunscreen ]
Nackdelar
- Ger inte tillräckligt med skydd under den intensiva solen.
Tips
- Vänta 30 minuter efter applicering av solskyddsmedel innan du kliver ut.
- Använd en kräm med hög SPF om det är sommartid.
- Applicera den på varje tum av den exponerade huden.
Våra förslag
- La Roche Posay Dry Touch Sunscreen SPF 60
- Olay Regenerist Micro-sculpting Cream SPF 30
[ Read: 10 Best Sunscreens In India ]
Slutgiltigt omdöme om “Solskyddsmedel vs solskydd”
Nuförtiden tillverkar de flesta företag produkter som har både solskydds- och solskyddsegenskaper med bredspektrum SPF. Men om du letar efter något ganska specifikt kan du hitta dem också. Ärligt talat, i slutet av dagen beror allt på vad du föredrar. För en som mig, vars exponering för sol är för knappt en timme totalt; en solkräm skulle vara okej. En solkräm skulle sluta göra ansiktet ganska fett, och det skulle jag verkligen inte vilja när jag går till jobbet. Men om jag går till stranden skulle jag nog välja något lite starkare och ett mer direkt skydd mot solen, jag skulle definitivt välja ett solskydd med hög solfaktor.
Så, som jag har nämnt, beror allt på vad som fungerar för dig och de aktuella situationerna. Hur som helst, se till att du bär någon form av SPF varje gång du kliver ut; även om det kanske inte ser för soligt ut eftersom det fortfarande kommer att skydda dig från andra skadliga föroreningar och hålla din hud frisk.
